DALLA PREFAZIONE ALLA NUOVA EDIZIONE ITALIANA
(...) "Questa edizione italiana del CAT-kit 3.0 è per voi: genitori che cercate modi concreti per aiutare vostro figlio o vostra figlia a esprimere ciò che sente; insegnanti che desiderate strumenti efficaci per affrontare la complessità emotiva e sociale della classe; professionisti — psicologi, neuropsichiatri, logopedisti, educatori, terapisti — che volete integrare nel vostro lavoro un approccio evidence-based, flessibile e rispettoso della persona".
GLI STRUMENTI DEL CAT-kit
Il Misuratore
Il Misuratore è uno strumento visivo simile a un termometro, suddiviso in una scala da 0 a 10. Consente di rappresentare l’intensità di emozioni, pensieri, percezioni e interessi in modo concreto e immediato.
Utilizzato insieme alle parole sentimento, alle faccine e ad altri simboli, aiuta a sviluppare una maggiore consapevolezza dei propri stati interni e rappresenta un primo passo fondamentale verso la regolazione emotiva.
LE Faccine e LE PAROLE-SENTIMENTO
Il CAT-kit è noto per il suo ampio repertorio di faccine espressive e parole sentimento, organizzate in diverse dimensioni emotive.
Questi strumenti permettono di riconoscere, differenziare ed esprimere con maggiore precisione le emozioni, ampliando il vocabolario emotivo e facilitando la comunicazione sia rispetto alla propria esperienza sia rispetto a quella degli altri. Possono inoltre essere personalizzati, rendendo il lavoro ancora più vicino all’esperienza individuale.
I Gatti e LE POSTURE DEL CORPO
Tra le novità della versione 3.0, i Gatti rappresentano in modo semplice e immediato diversi stati emotivi. Queste immagini risultano particolarmente efficaci con bambini e persone che faticano con rappresentazioni più astratte, perché permettono un’identificazione più spontanea e meno mediata dal linguaggio.
Le posture introducono una rappresentazione visiva del modo in cui le emozioni si esprimono attraverso il corpo. Osservare e utilizzare diverse posture aiuta a riconoscere segnali corporei, collegarli agli stati emotivi e comprendere meglio il legame tra corpo, pensieri ed emozioni.
Il Corpo
La figura del corpo è utilizzata per esplorare in modo più approfondito la relazione tra stati emotivi e sensazioni fisiche.
Attraverso parole, disegni o simboli applicati alle diverse parti del corpo, è possibile comprendere come emozioni come ansia o stress si manifestino fisicamente e sviluppare strategie di maggiore consapevolezza e autocontrollo.
La Ruota
La Ruota è uno strumento che permette di scomporre esperienze complesse nei loro diversi elementi. Aiuta a identificare i fattori che contribuiscono a una situazione — pensieri, emozioni, comportamenti — e a riflettere su di essi, favorendo la presa di prospettiva e la possibilità di intervenire in modo più consapevole.
I Miei Cerchi
I Miei Cerchi consentono di rappresentare visivamente relazioni, interessi e contesti sociali attraverso una struttura a cerchi concentrici.
Questo strumento facilita la comprensione delle dinamiche relazionali, delle regole sociali e del proprio posizionamento nei diversi contesti, aprendo spazi di dialogo e riflessione.
L’Anno
L’Anno aiuta a sviluppare una prospettiva temporale più ampia, permettendo di osservare eventi, emozioni e cambiamenti nel lungo periodo. Consente di individuare cicli ricorrenti, momenti di maggiore vulnerabilità e connessioni tra eventi e stati emotivi, favorendo la capacità di anticipazione e preparazione.
La Settimana
La Settimana offre uno schema strutturato per organizzare e monitorare eventi ed emozioni nel breve periodo. Può essere utilizzata per pianificare attività, osservare pattern ricorrenti o focalizzarsi su specifici aspetti emotivi o comportamentali.
Il Giorno
Il Giorno permette di ricostruire nel dettaglio ciò che accade durante la giornata, collegando eventi, emozioni e reazioni. Aiuta a comprendere come gli stati interni possano cambiare rapidamente nel tempo e a individuare i legami tra situazioni e comportamenti.
La Tavolozza del Comportamento
La Tavolozza del Comportamento rappresenta i diversi stili comportamentali attraverso categorie visive e non giudicanti. Permette di riconoscere modalità come comportamento aggressivo, passivo, passivo-aggressivo e assertivo, favorendo una maggiore consapevolezza e lo sviluppo di strategie relazionali più efficaci.
L'EDUCAZIONE COGNITIVO AFFETTIVA (CAT)
L'educazione cognitivo affettiva trae la sua origine dalla tradizione cognitivo-comportamentale nell´ottica delle terapie di terza generazione e sfrutta le ricerche più recenti in quanto a neuroscienze e modifica del comportamento. Può essere facilmente integrata in qualsiasi tipo di terapia pre-esistente e forma un ponte naturale tra gli interventi comportamentali precoci e le terapie cognitivo-comportamentali dell’età adulta.
L'Educazione Cognitivo Affettiva non è una tecnica. Così come l'Applied Behavior Analysis è la scienza applicata del comportamento e non un protocollo per l'autismo, l'Educazione Cognitivo Affettiva è un approccio educativo che viene poi declinato attraverso tecniche e strumenti specifici. Il CAT-kit è la cassetta degli attrezzi di questo approccio: un insieme di materiali visivi e tattili progettati con cura per rendere esplicita e accessibile la vita interiore delle persone.
I punti chiave dell’Educazione Cognitivo affettiva sono la defusione (o distanziamento cognitivo) da emozioni negative quali rabbia, ansia, al fine di ridurre lo stato di malessere nel ragazzo e comportamenti problematici per i genitori, fornire gli strumenti necessari per identificare e comprendere la funzione dei diversi comportamenti, lo skill training in particolare per quanto riguarda la presa di prospettiva (teoria della mente), il riconoscimento delle emozioni e degli stati fisiologici (che porta ad una riduzione di comportamenti problematici legati alla difficoltà di comunicazione), la capacità di pianificazione e programmazione (attraverso gli strumenti temporali), l'acquisizione di flessibilità cognitiva e comportamentale attraverso l'insegnamento di tecniche alternative e funzionali per la soluzione dei problemi, l'autonomia e l'autoregolazione.
EVIDENZA SCIENTIFICA
L'importanza di questo lavoro è riconosciuta al più alto livello istituzionale. Le Linee Guida 21 dell'Istituto Superiore di Sanità — il documento di riferimento per il trattamento dei disturbi dello spettro autistico nei bambini e negli adolescenti in Italia — indicano la terapia cognitivo-comportamentale come raccomandazione basata sull'evidenza per il trattamento della rabbia, dell'ansia, dell'umore e per la manifestazione appropriata dell'affetto in persone nello spettro autistico ad alto funzionamento e Sindrome di Asperger (dai 5-6 anni in su). Il Programma di Educazione Cognitivo Affettiva è parte integrante di questo quadro ed è l'unico approccio specificamente menzionato come evidence-based per questi obiettivi nelle Linee Guida italiane. Le nuove Linee Guida sulla diagnosi e il trattamento degli adulti con disturbo dello spettro autistico, pubblicate dall'ISS nel dicembre 2024, confermano e rafforzano questa direzione, suggerendo interventi psicoeducativi di tipo comportamentale e cognitivo-comportamentale per migliorare le abilità sociali, le competenze comunicative e la qualità della vita.
La ricerca internazionale converge su questi dati. Numerose meta-analisi hanno dimostrato l'efficacia della CBT per la riduzione dell'ansia in bambini e ragazzi autistici, con effect size da moderati a grandi. La CBT migliora le competenze sociali, riduce i comportamenti problema e aumenta il benessere percepito. Tuttavia, la ricerca ci insegna anche che queste tecniche necessitano di adattamenti specifici per le persone nello spettro autistico: un approccio più visivo e concreto, una maggiore attenzione alle sensazioni corporee e al profilo sensoriale, la spiegazione razionale e "scientifica" delle emozioni (piuttosto che puramente evocativa), e un rispetto profondo per lo stile cognitivo della persona. Il CAT-kit incarna esattamente questi principi di adattamento.
NON SOLO AUTISMO
Anche se il CAT-kit è nato nell'ambito dell'autismo, l'esperienza clinica e formativa accumulata in questi anni ci ha insegnato che la sua utilità va ben oltre. Nella nostra pratica e nei nostri corsi RIPECA (articolati in tre moduli per un totale di 40 ore di formazione) vediamo quotidianamente come questi strumenti si rivelino preziosi per bambini e ragazzi con ADHD, disturbo ossessivo-compulsivo, disturbi d'ansia, disturbi dell'umore, disturbi del comportamento alimentare, condizioni legate allo stress e al trauma, e più in generale per chiunque abbia difficoltà nella comunicazione socio-emotiva.
Il motivo è semplice: il CAT-kit lavora su competenze universali — riconoscere le emozioni in sé stessi e negli altri, collegare pensieri, sentimenti e comportamenti, sviluppare strategie di regolazione, comprendere la propria rete sociale — attraverso un linguaggio visivo e concreto che bypassa molte delle barriere che il linguaggio verbale astratto pone a chi ha fragilità cognitive, comunicative o emotive. In Scandinavia, dove il CAT-kit è nato, viene utilizzato ampiamente anche nella scuola pubblica con bambini a sviluppo tipico, nelle cliniche psichiatriche, nei centri diurni e nei servizi sociali.
LA FORMAZIONE
Il corso inizia con una spiegazione dei principi teorici su cui si fonda l’Educazione Cognitivo Affettiva e, a seguire, illustra uno ad uno i suoi strumenti di intervento, con lo scopo di rendere il corsista capace di insegnare a bambini e ragazzi con DGS a gestire i sentimenti complessi, migliorare le abilità sociali e acquisire strategie di problem solving.
I partecipanti del corso faranno pratica con i vari elementi che costituiscono il kit attraverso gruppi di lavoro ed esercizi pratici.
L’obiettivo a lungo termine è quello di stabilire una rete di comunicazione tra gli utilizzatori dell’Educazione Cognitivo Affettiva al fine di stabilire uno scambio duraturo di esperienze.
Alla fine del corso i partecipanti saranno in grado di utilizzare in situazioni comunicative reali le strategie dell’Educazione Cognitivo Affettiva acquisite durante il corso.
Codice ISO secondo la Classificazione dei Sussidi didattici, delle Attrezzature e degli Ausili tecnici per la Didattica inclusiva:
Categoria 05.27 - Ausili per l'esercizio di abilità sociali
- Cod ISO 05.27.06 - Ausili per l'esercizio di comportamenti sociali. Prodotti utilizzati per insegnare ad interagire e a vivere in armonia con gli altri.
